|
Расслабилась
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 92.78g | Carbs: 245.16g.
Breakfast: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Черешня, Ашан Халва Кунжутная. Lunch: Ашан Финики Отборные Тунис , Кунжутное Масло, Мистраль Зеленая Гречка, Матрикс Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Черешня, Капуста, Националь Киноа, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Травяной Чай. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Зеленый Перец, Мёд, Киви. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89090922094's Weight History
|