|
Vandaag intensief gezwommen. Daarna nog geholpen met inpakken spullen van mijn opa's huisje.
Het was een zware dag en vermoeiend.
Na terugkomst meteen gewogen: -1,6 kg.
Zeer tevreden vandaag.
Heb vandaag wel gewoon warm gegeten. Wel alles met maten gedaan.
|
151.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 76.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 11.2 kg a Week
|