Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 102.43g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семга Слабосоленая, Pinar Сыр Творожный Labne, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Главпродукт Тушенка, Булгур (Вареный). Dinner: ФЭГ Огурцы Малосольные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena140912's Weight History
|