Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 116.64g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Galleti Хлебцы Ржаные, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Индейка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Макароны. Snacks/Other: Чудо Чадо Сок Прямого Отжима Яблоко-Морковь, Рудь Мороженое 100%, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|