Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2972 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 174.50g | Carbs: 498.29g.
Breakfast: Albicocche, Albume d'uovo, Rapunzel Crema di Arachidi, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Lunch: Radicchio Rosso, Albume d'uovo, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Radicchio Rosso, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Sarchio Gallette di Riso, Albume d'uovo, Il Fior di Loto Farina di Riso Integrale, Banana, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pesca. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
davidemaglioccosbb's Weight History
|