Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
46.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 69.42g | Carbs: 174.09g.
Breakfast: АТБ Торт Бисквитный со Сметанным Кремом. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Варенье из Смородины, Здраво Галеты Простые, Салат с Укропом и Листьями Салата, Свинина, Рис Вареный. Dinner: Свинина Отварная, Millennium Extra Brut 80%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Здраво Галеты Простые, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Сахар, Добряна Молоко 2,5%, Клубника, Оболонь Жигулевское, Кальмар в Перце, Своя Линия Арахис Жаренный Соленый со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|