Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 45.34g | Carbs: 376.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: XXL Power Protein Bar Cocos, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Dinner: XXL Power Protein Bar Cocos, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Авокадо Авокадо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские. Snacks/Other: Зефирюшки Воздушный Зефир, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|