|
Грудь 88
Талия 71(60)
Бедра 98(95)
Рука 27(25)
Нога 57(55)
|
63.1 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 82.55g | Carbs: 200.84g.
Breakfast: Гречка, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Рыночная Черешня, Печенье к Чаю, Сушка, Гармония Кефир Нежирный. Snacks/Other: Говядина, Грецкие Орехи, Черешни, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|