Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 38.45g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Хлебец, Цикорий с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебец, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panyagina's Weight History
|