Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
46.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 33.94g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), SPAR Омлет, Красная Цена Рулет Бисквитный. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Русский аппетит Окрошка, Кофе, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Красная Цена Сырок Глазированный Черника, Хлеб Бородинский, Вермишелевый Суп, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Snacks/Other: Колбаса, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб Черный, Красная Цена Сырок Глазированный Черника, Вермишелевый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИльина's Weight History
|