Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 88.49g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Baker House Кокосовый Птифур, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Батоша Лаваш Тонкий. Lunch: Протеин Фитнесс Формула Печенье, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|