Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 101.46g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Сыр Шведский 17%, Киноа (Вареный), Сушеный Инжир, Чернослив, Курага, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебец, Капуста Тушеная без Масла, Соевый Сыр, Корюшка Жареная. Dinner: Волошкове Поле Кефир 1%. Snacks/Other: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Манго, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|