Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 61.35g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Куриная Грудка, Вино Красное Сухое, Перекусовъ Хумус Классический, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|