|
...наела и напила вчера на танцах😢😢😢
|
58.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 90.04g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вареное Яйцо. Lunch: Китайская Капуста, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Курица Вареная. Dinner: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Other: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт на Топленом Молоке, Ого Отруби Ржаные, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Льняные Семена, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|