Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2307 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 91.05g | Carbs: 383.74g.
Breakfast: Pomidory Koktajlowe, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Chleb Żytni. Lunch: Joya Jogurt Sojowy Naturalny, Owocowa Rapsodia 100% Owoców Czarna Porzeczka, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Dinner: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Alpro Soya Mleko Sojowe, Jajko, Basia Mąka Żytnia, Szpinak. Snacks/Other: Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraCybulska's Weight History
|