Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 75.14g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Николаевский Ёжики, Укроп, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенный Суп. Dinner: Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Тыквенный Суп, Капуста, Соус Болоньезе, Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Лента Огурцы Малосольные, Джемы и Варенья, Джемы и Варенья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|