Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 41.16g | Carbs: 22.25g.
Breakfast: Укроп, Кинза, Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|