Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 46.34g | Carbs: 176.81g.
Breakfast: Рыбий Жир из Печени Трески, Bob's Red Mill Кэроб, Сахар, Сахар, 4 Сезона Вишня без Косточки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Лэнд Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Смородина Красная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|