Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 48.65g | Carbs: 180.02g.
Lunch: Preston Гречка с Курицей, Рисовый Суп с Курицей, Чай. Dinner: Магнит Яблоко, Сахар, Valio Сметана 42%, Творог 18%, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сало, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_esikowa's Weight History
|