Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 113.43g | Carbs: 33.94g.
Breakfast: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Zero Сироп, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Миндаль, Куриное Филе на Гриле, Bonduelle Икра из Кабачков, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Окей Кедровые Орешки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Термостатная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|