Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 73.72g | Carbs: 96.26g.
Breakfast: Чай, Ашан Чернослив Суш Б/К, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Чай, Ideal Масло Оливковое, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кормилица Фасоль Красная. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Snacks/Other: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|