|
На работе сегодня первый раз сказали "нифига ты похудел"
|
93.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 37.99g | Carbs: 82.98g.
Dinner: Nordic Гречневые Хлопья, Щедрые Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло. Snacks/Other: Лук, SPAR Говядина Отварная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheludivij's Weight History
|