Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 124.36g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Гречка Отварная, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Окей Шампиньоны Гриль, Окей Окунь Морской Жареный, Запеканка творожная с бананом. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Скумбрия, Творог 9%, Линия Сочник с Творогом, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Твой Дом Пирожное Воздушное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|