Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 97.06g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Помидоры, Vитамин Мексиканская Смесь, Яичница, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Тортьяна Пирожное Бисквитное Дольче-Mini. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Лента Курага без Косточки, Ашан Миндаль Сушеный, Помидоры, Инди Печень Индейки, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Черешня, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Тануки Тенкацу. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|