Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
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117 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1375 kcal
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Fat: 86.06g | Prot: 109.47g | Carbs: 30.93g.
Breakfast: Ei, Hofer Steirischer Kren, Mestemacher Eiweißbrot, S-Budget Österreichischer Gouda. Lunch: Pljeskavica, Zwiebeln. Dinner: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Flohsamenschalen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, na wieder fit 😴🤔. Hab einen schönen Freitag 🙋
07 Jun 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen 🌥. Ja, bin ja noch jung ✨
07 Jun 18 by member: wuschal
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Guten Morgen 😊! Dann starte gut in den Freitag 😉😎
08 Jun 18 by member: Mel.81
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Danke Mel, das werde ich oder bin ich schon (y)
08 Jun 18 by member: wuschal
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08 Jun 18 by member: *Skorpion-Queen*
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na...hast Schlaf nachgeholt?
Schönen Tag 👍😊
08 Jun 18 by member: Strahlauge
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Ganze 6 1/2 Stunden :D Hab den schönheitsschlaf weggelassen, und nur den Erholungsschlaf genutzt ;)
08 Jun 18 by member: wuschal
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08 Jun 18 by member: Strahlauge
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Schönheitheitsschlaf brauchst ja nimma da ist Erholung schon wichtiger 😉
08 Jun 18 by member: Mel.81
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