Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 89.03g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Каша Пшенная, Витебское Молоко Кефир 1%, Радуга Вкуса Творог 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Американо. Lunch: Доброфлот Селёдка Иваси, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Мясновъ Сырники Творожные, Amiran Сыворотка Молочная, Valio Творог 0,1% Мягкий, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Американо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|