Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 76.69g | Carbs: 131.05g.
Breakfast: Шармель Пастила, Чай с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка, Обычные Блины. Dinner: Майонез, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля-фунтик's Weight History
|