Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
67 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 75.83g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Каштановый, Грецкие Орехи, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Варенец 4%. Lunch: Свеклы, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Кабачки Тушеные, Зеленый Горошек (Замороженный), Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свеклы, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisbalex91's Weight History
|