Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 80.36g | Carbs: 123.05g.
Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Помидоры Черри, Спагетти, Филе Индейки. Dinner: Филе Индейки, Филе Индейки, Яйцо Всмятку, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: SPAR Фундук, Фармстандарт Ферро Гематоген, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|