Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 113.05g | Prot: 46.71g | Carbs: 5.24g.
Breakfast: Компас Здоровья Семена Льна. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фамильные Колбасы Колбаса Та Самая, Из Села Удоево Масло Сливочное. Snacks/Other: Курица Вареная, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|