Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 71.46g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный), Now Omega-3. Lunch: Жвачка, Сыр Моцарелла, Укроп, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сладкая Булочка. Dinner: Жвачка. Snacks/Other: Кофе, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|