Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 35.71g | Carbs: 216.43g.
Breakfast: Каркаде, Уксус (Яблочный), Клубника. Lunch: Шелковица, Черешня, Кабачковые Оладьи. Dinner: Яйцо Всмятку, Своя Линия Семечки, Кабачковые Оладьи, Клубника. Snacks/Other: Черешня, Шелковица, Своя Линия Семечки, Абрикосы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|