Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 119.71g | Prot: 79.61g | Carbs: 48.00g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бразильские Орехи, Nutiva Hemp Oil. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Vитамин Рататуй. Snacks/Other: Клубника, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Coconut Milk. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|