Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 62.61g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: Яблоко, Яйцо, Беловодье Яченька по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины , Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Печкин Хлеб Бородинский Хлеб, Mlekara Sabac Каймак, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Диа-Веста Печенье Сибирское. Snacks/Other: Молочный Дождик Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|