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Peso caindo rápido, deve ser retenção.
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82.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1229 kcal
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Fat: 88.74g | Prot: 78.03g | Carbs: 31.32g.
Breakfast: Ovo Mexido. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Verde Cozido. Dinner: Ovo Mexido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Abacates. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Boucinha's Weight History
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