|
No huhhuh! Mitä täällä tapahtuu 😍 Joko vihdoin stressi helpottaa ja/tai sitten parin viime viikon stressin aiheuttama minipaastoilu potkas kyl nyt jotain isosti liikkeelle. Tai sit se on tää ruokailurytmi, kaksi isoa ateriaa päivässä 😊 oli miten vain, toivottavasti tää tahti jatkuu 😎
|
71.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 98.37g | Carbs: 58.64g.
Breakfast: Maitokahvi. Lunch: Rainbow Pesto Al Limone, Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike, Pauluns Superriisi, Kotimaista Leipäjuusto. Dinner: Rainbow Pesto Al Limone, Kariniemen Kananpojan Paistileike, Pauluns Superriisi. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|