Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 61.38g | Carbs: 319.61g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Батон "Нива", Буський Консервный Завод Паштет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Батон "Нива", Рагу с говядиной. Dinner: Формула Смаку Батон "Нива", Фасолевый Суп. Snacks/Other: Булкин Слойка с Сыром, Яблоко Айдаред, Кофе с Сахаром, Клубника, Рыночная Черешня, Кофе с Сахаром, Слойка с Творогом. more...
|
Losing 73.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.v.kovalenko1992's Weight History
|