Вчерашний день прошел с нарушениями, ела больше и не по времени отварную телятину, без салата, и вот результат, всего 100 грамм. Зато вечером прошлась по парку, посжигала немного лишних каллорий
|
109.8 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|