Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 72.71g | Carbs: 94.52g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Сырники Домашние. Snacks/Other: Сосиска, Сыр Российский, Апельсин, Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Ironman Протеиновый Батончик. more...
|
|
2505 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (brisk) - 4/mph - 45 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|