Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 151.31g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: Клубника, Alpro Soya Milk, Аха Овсянные Цельнозерновые Хлопья, Том Арахисовая Паста, Solgar Рыбий Жир - Omega 3, Сыр Российский, Черника. Lunch: Комо Сыр Российский, АТБ Семена Льна, Август Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе Вареное, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Olimp BCAA Xplode Powder. Snacks/Other: Клубника, Арахис, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrrreva's Weight History
|