|
Точка отсчета
|
60.1 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 82.77g | Carbs: 142.71g.
Breakfast: Морковь, Здравник Цикорий Растворимый, Яичный Желток, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Скумбрия на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яичный Белок, Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmernovaAV's Weight History
|