Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 66.50g | Carbs: 253.80g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Hame Паштет из Индейки, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Елизавета Хлеб Вафельный. Snacks/Other: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Принцесса Нури Чай, Елизавета Хлеб Вафельный, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|