Mimpelchen's Journal, 05 Jun 18

Guten Morgen zusammen!
Auf geht es in einen neuen Tag - hochmotiviert Schwinge ich mich gleich aufs Rad und fahre zur Arbeit.
Einen schönen Tag euch 🌞

72.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1493 kcal

Fat: 57.32g | Prot: 88.02g | Carbs: 148.83g.   Breakfast: Kaffee, Almased Almased mit Milch . Lunch: Dolce Gusto Latte Macchiato, Butter, Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen. Dinner: Spargelsalat mit Hühnchen, Dat Backhus Französisches Landbrot. Snacks/Other: Arla Skyr Vanille , Äpfel, McDonald's Eiskaffee. more...

1296 kcal

Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...