Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 37.39g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Колбаса, Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Холодный Кофе со Сливками, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Миндаль, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Банан. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|