Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 128.56g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Радуга Вкуса Творог 1%, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Веселый Молочник Кефир 1%, Свекла Вареная, Американо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Селедка, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Американо. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|