Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 71.71g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Буженина, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Lunch: Эклер, Зеленый Чай, Гречневый Суп. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня, Овсяноблин. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaLamb's Weight History
|