Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 102.29g | Prot: 62.84g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Maitokahvi, Rainbow Riisikakku Juusto. Lunch: Valio Kevytmaito, Felix Mainio Kurkkumajoneesi, Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Valio Emmental Juustoraaste, Pirkka Broilerin Ohutleike, Rainbow Valkosipuli Oliiviöljy, Paistettu Kananmuna. Snacks/Other: Keitetty Kananmuna, Newgate Kananmakuinen Nuudeli, Felix Ranskanperuna Kastike, Dulano Broilerin Fileeleike, Lätta Lätta Mini, Rainbow Riisikakku Juusto, Vodka. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakkanen's Weight History
|