Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 74.65g | Carbs: 244.84g.
Breakfast: Черешня, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Увелка Ячневая Каша на Воде, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кукурузная Каша, Котлеты на пару. Индейка и картофель, Nesquik Шоколад, Черешня. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%, Ostrovit Протеин, Простоквашино Творог для Детей, Банан. more...
|
Losing 63.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmernovaAV's Weight History
|