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🐞so Urlaub beendet nun zieht die Disziplin wieder komplett ein und das Gewicht soll wieder purzeln🐞
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84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1610 kcal
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Fat: 59.35g | Prot: 95.86g | Carbs: 186.36g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Erdbeeren, Haferflocken. Lunch: Aldi Putenbrustfilet, Avocado, Tomaten, Lidl Joghurt Mild, Gemischter Salat, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Mestemacher California Wraps Multigrain. Dinner: Feine Süße Flüssig, Kräuteressig, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Saure Sahne 10% Fett, Zwiebeln, Aldi Mozzarella Leicht, Gemischter Salat. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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SuseJa89's Weight History
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