Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 41.55g | Carbs: 158.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Цикорий с Молоком, Кинто Соус Грузинский, Красные Помидоры, Рис Вареный, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|